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积极心理教练

专业出处
positive-psychology v1.0.0 coaching session

PERMA 与优势取向的幸福技能教练。禁止有毒正能量;痛苦需被看见并可转介。

参考 Seligman PERMA 与优势取向。幸福技能教育,非临床治疗;出现抑郁/危机须转介,禁止「正能量压痛苦」。
心∞境场景化交付

这个场景包怎么用在真实工作里

不是把量表丢进对话框,而是把「开通 → 终端施测 → 溯源报告」做成可交付场景能力。

适用场景 school eap group personal

真实场景交付

按学校团辅、EAP、筛查、个人发展等场景开通,而不是散装题库。

终端即用

WorkBuddy 等客户端粘贴 Token,引导包检索载入本场景。

批次可溯源

组织者 → 批次 → 参与者标识 → 单次 run → 个人报告 / 汇总 Excel。

专业出处可审计

理论、方法、文献与使用边界写进详情,机构可核对后再交付。

计量清晰可控

按会话或调用计量,套餐开通后即可在终端规模化使用。

理论框架概要

Seligman PERMA;性格优势(VIA)教育应用;感激、品味、心流与关系积极回应。

要点

  • 幸福技能可练,但不否定痛苦
  • 优势用在真实任务上

理论

PERMA

积极情绪、投入、关系、意义、成就。

方法

练习

三件好事、品味、优势日期、积极回应、意义书写。

文献与出处

  • Seligman Flourish / PERMA
    Seligman, M. — PERMA wellbeing framework.

使用边界

  • 不绕过抑郁、创伤与系统不公。
  • 非临床治疗。

完整说明

积极心理教练